Losse kruiden thee Kruidenhofje
Kruiden thee is geen thee, maar wel het allerbeste uit de kruidentuin, Tanninearm en cafeïnevrij
Ingrediënten:
brandnetels, zoethout, venkel, vlierbloesem, pepermunt, citroengras
Omschrijving losse kruiden thee
Soort: Biologische Kruiden
Karakter: Zoetig, Fris, Kruidig
Overig: Tanninearm
Overig: Cafeïnevrij
Verpakkingseenheid: 50 gram
Leuke weetjes
Thee heeft een positief effect op de gezondheid
Feit
Losse Thee drinken heeft verschillende positieve effecten op de gezondheid. Daarom adviseert het Voedingscentrum 3 koppen groene of zwarte thee per dag te drinken.
- Groene en zwarte thee verkleinen de kans op een beroerte.
- 3 koppen groene thee of 5 koppen zwarte thee per dag verlaagt de bloeddruk.
- 3 koppen groene thee per dag verlaagt waarschijnlijk het LDL-cholesterol (slechte cholesterol).
- 4 koppen zwarte of groene thee per dag verkleint waarschijnlijk het risico op diabetes type 2.
Groene thee komt van een andere plant dan zwarte thee
Fabel
Groene thee en zwarte thee zet je allebei van blaadjes van de theeplant Camellia sinensis. De blaadjes worden zwart en krijgen een andere smaak als je ze laat reageren met zuurstof. Vruchtenthee is vaak gemaakt van zwarte thee gemengd met gedroogd fruit en aroma’s.
Kruidenthee is geen thee
Feit
Losse kruiden thee wordt niet gemaakt van de theeplant. Bekende kruiden thee’s zijn bijvoorbeeld rooibos, kamille, munt en sterrenmix. Dit zijn aftreksels van andere planten, vruchten, kruiden, specerijen of bloemen. Ze worden ook wel (kruiden)infusies genoemd. Dat is dus eigenlijk een betere naam.
Omdat (kruiden)infusies geen echte thee zijn, hebben ze ook niet de gezondheidseffecten van echte thee. Losse kruiden thee telt daarom niet mee in het thee-advies van het Voedingscentrum. Maar ze helpen natuurlijk wel om dagelijks 1,5 tot 2 liter vocht te drinken.
